Кросстренер отлично подходит для тех, кто использует свое время с максимальной выгодой.
Для сравнения: на привычных кардио тренажерах вы сожжете около 300 калорий за получасовую тренировку, занимаясь на кросстренеры эффективность тренировки возрастает в 2,5 раз. Более того, за 14-ти минутный цикл вы не только получите полноценную нагрузку, необходимую для сердца и дыхательной системы, но и улучшите показатели выносливости.